BLOG

Bazalni metabolizam

Jeste li znali da mišićno tkivo troši 3 puta više energije (kalorija) od masnog tkiva? S obzirom da...

28.12.2021

Voda kao izvor života

Prije nego nastavite čitati, molim Vas da se ustanete i popijete čašu vode. Kad to učinite, napunite je...

27.12.2021

KOLIKO ČESTO JESTI?

Ne postoji uspješan gubitak kilograma koji uključuje restriktivne dijete! U jednoj od posljednjih studija, znanstvenici s londonskog Imperial...

26.12.2021

DORUČAK

Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ a večeraj kao siromah. Koliko ste puta dan započeli kavom, dvije, tri?...

25.12.2021

Endorfinska euforija

Brojna istraživanja dokazala su da vježbanje podiže duševno blagostanje i pomaže u borbi protiv depresije Blagodati vježbanja su...

22.12.2021

Zona najveće potrošnje

Srce je, kao što je opće poznato, najvažniji mišić u tijelu. Mišić koji od rođenja pa do smrti...

20.12.2021

Trigeri

Imamo jedno pitanje za Vas: „Koliko voća ste pojeli zadnjih dana?“ Razmislite o tome prije kraja ovog...

19.12.2021

Sveto trojstvo

Bitnije od onog što trenutno unosimo je ono što trenutno ne unosimo u svoj organizam. Tijelo je savršeno...

18.12.2021

Grelin

Hormoni leptin i grelin predstavljaju svojevrsni yin-yang između gladi i sitosti. Kao što leptin poručuje mozgu da 'isključi'...

17.12.2021

Prazne kalorije

Vjerujemo kako ste se nebrojeno puta našli u situaciji, te iz ovih ili onih razloga, brojali kalorije u...

14.12.2021

Homeostaza

Pored svih vaših obaveza, ipak se nadam se da je većina vas aktivno u programu i da pratite,...

13.12.2021

‘Zašto’?

Kad ste zakazali u planiranju, onda planirate da zakažete! Super mi je sjela ova rečenica! Bit će nam...

12.12.2021

Kolačić	Trajanje	Opis
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.

Kolačić	Trajanje	Opis
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 mjeseci	Ovaj kolačić postavlja dodatak GDPR Cookie Consent. Kolačići se koriste za pohranjivanje privole korisnika za kolačiće u kategoriji "Potrebno".
cookielawinfo-checkbox-others	11 mjeseci	Ovaj kolačić postavlja dodatak GDPR Cookie Consent. Kolačić se koristi za pohranjivanje privole korisnika za kolačiće u kategoriji „Ostalo.
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 mjeseci	Ovaj kolačić postavlja dodatak GDPR Cookie Consent. Kolačić se koristi za pohranu privole korisnika za kolačiće u kategoriji "Analitika".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 mjeseci	Ovaj kolačić postavlja dodatak GDPR Cookie Consent. Kolačić se koristi za pohranu privole korisnika za kolačiće u kategoriji "Izvedba".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 mjeseci	Kolačić je postavljen GDPR pristankom za kolačiće kako bi se zabilježio pristanak korisnika za kolačiće u kategoriji "Funkcionalni".
viewed_cookie_policy	11 months	Kolačić postavlja dodatak GDPR Cookie Consent i koristi se za pohranu je li korisnik pristao na korištenje kolačića ili ne. Ne pohranjuje nikakve osobne podatke.