![]() |
1. Dan Ponedjeljak |
2. Dan Utorak |
3. Dan Srijeda |
4. Dan Četvrtak |
5. Dan Petak |
6. Dan Subota |
7. Dan Nedjelja |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1. Tjedan |
1. TreningNADOGRADNJA 1 |
2. TreningMETABOLIK 1 |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningKRUŽNI - TEST TRENING |
5. TreningMETABOLIK 1 |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
2. Tjedan |
1. Trening |
2. TreningANTISTRES |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningMETABOLIK 2 |
5. TreningNADOGRADNJA 1 |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
3. Tjedan |
1. TreningMETABOLIK 2 |
2. TreningNADOGRADNJA 1 |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningMETABOLIK 1 |
5. TreningANTISTRES |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
4. Tjedan |
1. TreningKRUŽNI - TEST TRENING |
2. TreningNADOGRADNJA 2 |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningMETABOLIK 2 |
5. TreningANTISTRES |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
5. Tjedan |
1. TreningNADOGRADNJA 2 |
2. TreningZOO |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningDEFINICIJA |
5. TreningZOO |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
6. Tjedan |
1. TreningDEFINICIJA |
2. TreningZOO |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
4. TreningKRUŽNI - TEST TRENING |
5. TreningDEFINICIJA |
INTERVALNO / KARDIO U PRIRODI |
ODMOR |
